Avere i capelli sempre in ordine è importante per sentirsi in ordine e ben curati. Tuttavia, soprattutto per chi ha i capelli lunghi o ricci, mantenerli sempre perfetti può risultare una sfida. Con una buona routine di cura e alcuni semplici accorgimenti, però, è possibile avere capelli splendidi senza troppi sforzi. In questo articolo passeremo in rassegna 12 consigli utili per tenere a bada i capelli e sfoggiare sempre una chioma ordinata ed impeccabile.
Consiglio 1: Scegliere lo shampoo giusto
Lo shampoo è il prodotto base per la cura dei capelli, per questo è importante sceglierne uno adatto al proprio tipo di chioma. Se si hanno i capelli grassi è meglio optare per shampoo sebo-bilancianti, per capelli secchi e sfibrati vanno bene gli shampoo nutrienti.
Per capelli normali basta uno shampoo delicato. Importante è anche la frequenza di lavaggio, da calcolare in base alla produzione naturale di sebo del cuoio capelluto: 2-3 volte a settimana per capelli normali, ogni giorno per capelli grassi. Un buon shampoo deterge il cuoio capelluto senza aggredire il fusto, lasciando i capelli puliti e morbidi a lungo.
Consiglio 2: Fare regolari lavaggi di rifinitura
Tra un lavaggio completo e l’altro è bene fare dei lavaggi di rifinitura, anche detti “baby shampoo”. Basterà bagnare i capelli con acqua tiepida, applicare una piccola noce di shampoo e massaggiare delicatamente solo il cuoio capelluto.
Dopodiché risciacquare abbondantemente senza risciacquare il fusto. I lavaggi di rifinitura aiutano ad eliminare sebo e impurità in eccesso dal cuoio capelluto, protraendo il maggior tempo possibile l’effetto pulito dello shampoo. Vanno fatti 1-2 volte a settimana.
Consiglio 3: Asciugare bene i capelli
Dopo il lavaggio, è fondamentale asciugare bene i capelli prima di pettinarli, per evitare nodi e crespo. Per un’asciugatura perfetta, si possono usare l’asciugamano e il phon, ma è meglio munirsi di termoprotettori per non danneggiare il fusto con il calore eccessivo.
Un’ottima soluzione è tamponare leggermente i capelli con l’asciugamano e poi asciugarli al naturale, spazzolandoli di tanto in tanto. Se si usa il phon, è bene regolare la temperatura su basse velocità, lavorando le ciocche da radici a punte dirigendo l’aria calda verso il basso.
Consiglio 4: Spazzolare i capelli regolarmente
Pettinare e spazzolare i capelli quotidianamente, mattina e sera, è fondamentale per districare i nodi senza strapparli, distribuire il sebo prodotto dal cuoio capelluto e modellare il taglio. La scelta della spazzola è importante: per capelli fini meglio una spazzola a denti stretti e fitti, per capelli spessi una spazzola con setole morbide. Importante è partire sempre dalle punte e risalire lentamente verso la cute, muniti di una noce di balsamo districante se i nodi sono troppi.
Consiglio 5: Applicare regolarmente maschere e balsami
Almeno 1-2 volte a settimana è bene coccolare i capelli con maschere e balsami nutritivi. Le maschere ristrutturanti vanno lasciate in posa 5-10 minuti prima di risciacquare, per ridare nutrimento e morbidezza ai capelli sfibrati.
I balsami districanti aiutano a pettinare i capelli bagnati senza strapparli e riducono l’effetto crespo. Vanno applicati sulle lunghezze dopo lo shampoo e prima del risciacquo finale. Scegliete prodotti specifici per il vostro tipo di capelli per ottenere il massimo dei benefici.
Consiglio 6: Proteggere i capelli dal sole
L’esposizione prolungata ai raggi UV danneggia i capelli, facendoli sfibrarsi. Per proteggerli bisogna applicare regolarmente, soprattutto in estate, prodotti solari appositi come spray, latte o olio protettivo da distribuire sulle lunghezze bagnate o asciutte.
I filtri solari creano uno scudo contro i raggi dannosi, prevenendo la disidratazione dei capelli. Anche un cappello è utile per schermare la chioma durante le ore più calde.
Consiglio 7: Utilizzare gli accessori giusti
Per tenere a bada i capelli e dar loro uno styling ordinato, gli accessori giusti sono indispensabili. Per i capelli lunghi gli elastici e le clips permettono di realizzare pratiche acconciature, mentre per i capelli corti andranno bene forcine, mollette e fermagli.
Anche un elastico per capelli di qualità mantiene meglio i codini e le code di cavallo senza strappi di cute. Gli accessori vanno scelti in base al proprio taglio per ottenere risultati duraturi.
Consiglio 8: Fare impacchi pre-shampoo
Gli impacchi pre-shampoo sono ottimi trattamenti da fare 1-2 volte a settimana per dare nuova vita ai capelli. Prevedono l’applicazione sui capelli bagnati di maschere specifiche, da lasciar agire 5-30 minuti prima dello shampoo.
Quelli a base di olio di cocco nutrono in profondità, quelli all’henné disciplinano i ricci. Esistono anche impacchi fai-da-te, come quello con uovo, olio e limone per capelli lucidi. L’impacco prepara il fusto allo shampoo, facilitando la detersione.
Consiglio 9: Evitare di passare troppo spesso il phon
Il calore eccessivo del phon a lungo termine danneggia i capelli, disidratandoli e indebolendoli. Meglio limitare l’uso al minimo indispensabile e non eccedere con le temperature elevate. Quando possibile è preferibile asciugare i capelli all’aria,
oppure con il diffusore se si hanno ricci, onde o boccoli da definire. Per realizzare acconciature elaborate meglio usare piastre e arricciacapelli a temperatura regolata, per brevi periodi. In questo modo si preserva la salute dei capelli.
Consiglio 10: Fare impacchi ristrutturanti occasionali
Oltre agli impacchi pre-shampoo, è bene concedersi una o due volte al mese degli impacchi ristrutturanti intensivi, da tenere in posa anche un’intera notte. Aiutano a riparare i danni causati dall’inquinamento, dal sole e dal calore degli strumenti.
Ottimi sono gli impacchi a base di olio di agrumi, miele, uova, oli vegetali. I principi attivi nutrono in profondità il fusto cutaneo, ridando compattezza ed elasticità ai capelli. Basteranno pochi minuti di applicazione una volta a settimana per ottenere capelli splendenti.
Consiglio 11: Sfruttare gli effetti della acque termali
Le acque termali sono ottime per nutrire ed idratare in profondità i capelli grazie ai sali minerali e oligoelementi che contengono. Utilizzarle 1-2 volte a settimana come ultimo risciacquo dopo lo shampoo dona morbidezza ed elasticità. Eccellenti sono quelle di Comano, Chianciano, San Pellegrino.
Si possono anche sciogliere in impacchi fai-da-te insieme ad oli vegetali, da lasciare in posa prima del lavaggio. Le acque termali agiscono come un vero e proprio booster di bellezza per la chioma.
Consiglio 12: Scegliere un taglio adatto allo stile di vita
Scegliere un taglio di capelli facile da gestire è strategico per averli sempre in ordine. Meglio evitare frange, ciuffi e ciocche sottili difficili da disciplinare. Per chi non ha molto tempo per lo styling vanno bene caschetti, bob e long bob sgranati e scalati, perfetti anche per i capelli ricci.
Tagli medi scalati con la fila laterale sono ottimi per chi ama lo stile beach waves. I capelli mossi stanno bene con tagli medi che donano volume. L’importante è che il taglio si adatti allo stile di vita di ognuno.
Conclusione
Seguendo questi 12 consigli sarà possibile prendersi cura dei propri capelli in modo appropriato, evitando di trascurarli. Applicando la giusta routine di bellezza a casa e utilizzando i prodotti specifici per il proprio tipo di chioma, non sarà difficile avere sempre una capigliatura splendente, sana e ben gestita. Con un po’ di pazienza e costanza si otterranno capelli perfetti, di cui andare fieri in ogni occasione.
