I pori dilatati sono una condizione molto comune della pelle che causa l’apparizione di buchini visibili sulla superficie cutanea. Possono interessare diverse zone del viso come mento, naso e guance e causare disagio a livello estetico. I pori dilatati si verificano quando il sebo in eccesso e le impurità ostruiscono i condotti piliferi, causando l’ingrossamento e la visibilità dei pori stessi.
Fortunatamente esistono alcuni accorgimenti e trattamenti che possono aiutare a ridurre l’aspetto dei pori dilatati e mantenere la pelle liscia e levigata. In questo articolo verranno elencati 9 consigli pratici per prevenire e contrastare efficacemente i pori dilatati.
Usa prodotti esfolianti due volte a settimana
L’esfoliazione è fondamentale per rinnovare in profondità la pelle e prevenire l’ostruzione dei pori. Prodotti come scrub, peeling enzimatici o maschere clay aiutano a rimuovere le cellule morte, il sebo in eccesso e le impurità accumulate nei pori, favorendo il rinnovamento cutaneo.
È consigliabile eseguire leggeri scrub al viso due volte alla settimana, prediligendo prodotti a base di granuli naturali come zucchero, sali o enzimi. Le microgranulazioni agiscono in profondità eliminando le impurità senza irritare, lasciando la pelle liscia e levigata.
Struccati con cura e frequenza
Rimuovere correttamente e completamente il makeup alla fine della giornata è fondamentale per evitare che i residui di trucco ostruiscano i pori. Scegli prodotti struccanti bifasici a base oleosa e acquosa in grado di sciogliere anche il trucco waterproof senza lasciare residui sulla pelle.
Esegui una doppia detersione per rimuovere accuratamente ogni traccia di prodotto. Questa abitudine aiuterà a prevenire la formazione di punti neri e consentirà ai pori di respirare, mantenendo la pelle pulita e priva di impurità.
Usa sempre una crema idratante adatta al tuo tipo di pelle
Mantenere la pelle sempre correttamente idratata è essenziale per preservare l’equilibrio cutaneo e prevenire la produzione eccessiva di sebo, causa principale dei pori dilatati. Scegli una crema leggera e non grassa se hai la pelle grassa o mista, preferendo formule a rapido assorbimento.
Per le pelli normali o secche puoi optare per creme più ricche e nutrienti ma non comedogeniche. Applica il prodotto idratante dopo la detersione mattutina e serale per lasciare la pelle morbida e nutrita senza ostruire i pori.
Usa maschere purificanti una volta a settimana
Le maschere viso svolgono un’azione purificante più intensa rispetto ai classici prodotti per la detersione. Quelle in argilla o a base di carbone vegetale aiutano ad assorbire l’eccesso di sebo e le impurità accumulate nei pori, favoriscono il rinnovamento cellulare e riducono i punti neri.
Applica una maschera purificante sul viso e collo puliti una volta a settimana, rispettando i tempi di posa indicati. A fine trattamento noterai una pelle più distesa e levigata.
Evita di toccare il viso
È importante tenere le mani lontane dal viso durante tutto l’arco della giornata per non trasferire sporco e batteri sui pori. Toccarsi il viso trasferisce sulle dita germi, batteri e impurità che possono poi ostruire i pori dilatandoli. Anche se è difficile da mettere in pratica, mantenere le mani lontano dal viso potrà prevenire irritazioni, punti neri ed eccessiva produzione di sebo.
Assumi una corretta alimentazione
La dieta giornaliera influenza molto la salute e l’aspetto della pelle. Evita cibi grassi, fritti, zuccherati e bevande alcoliche che possano aumentare la produzione di sebo.
Preferisci invece alimenti ricchi di acidi grassi Omega 3 come pesce azzurro, frutta secca e verdura che aiutano a mantenere la pelle sana e idratata. Bevi almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno per depurare l’organismo e ridurre i pori dilatati.
Fai attività fisica regolarmente
Lo sport aiuta a stimolare la circolazione sanguigna e linfatica, favorendo il drenaggio dei liquidi in eccesso e la rimozione delle tossine. L’attività fisica riduce inoltre i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress correlato alla produzione di sebo. Camminare, nuotare o fare esercizi a corpo libero per 30-40 minuti al giorno aiutano a mantenere la pelle in salute, distesa e senza pori dilatati.
Usa prodotti specifici per i pori dilatati
In caso di pori particolarmente visibili e ostruiti, si possono utilizzare trattamenti dermatologici specifici. Sieri astringenti a base di acidi come l’acido salicilico o glicolico aiutano a ridurre i pori, esfoliare le cellule morte e prevenire la formazione di punti neri.
Creme e maschere a effetto “tightening” con al suo interno caffeina o estratti di erbe stringenti, favoriscono la chiusura temporanea dei pori. Applica questi prodotti due volte al giorno per notare un miglioramento della tonicità e limpidezza della pelle.
Conclusione
Seguire poche e semplici abitudini nella propria routine di bellezza può fare la differenza nel contrastare in modo naturale i pori dilatati. Detersione accurata, scrub esfolianti, maschere purificanti, creme idratanti e uno stile di vita equilibrato aiutano a mantenere la pelle del viso distesa, liscia e priva di imperfezioni.
In casi più gravi si possono usare prodotti specifici. Con costanza e pazienza nell’applicare questi consigli è possibile avere una pelle morbida e levigata.
